Pavo al limón, Ensalada mixta y Fruta

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Posteado por: EnerZona In: Cena, Comida, Recetas de 4 Bloques, Recetas de 4 Bloques, Recetas EnerZona 07 Abr 2014 Comentarios: 0

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Receta 4 bloques

Pavo al Limón

INGREDIENTES

Hidratos de Carbono:
1 paquete	de:	Brotes tiernos de lechuga
300 gr	de:	Tomate
2 rodajas	de:	Piña
1 Unidad	de:	Mandarina
Proteínas:
120 g	de:	Pechuga de pavo, Calentada en el micro. Condimentarla tras calentarla con el zumo de medio limón y dos cucharaditas de aceite
Grasas:
4 cucharaditas	de:	Aceite de oliva: 2 cucharaditas para el pavo y 2 más para la vinagreta con una medida justa de sal para ensalada.