| Receta 3 bloques | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 Parrillada de verduras / Solomillo de cerdo a la plancha
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Un pregunta quizá un pelin tontuela: yo tengo q comer 4 bloques, entiendo que con agregarle un tercio mas a estas cantidades estaría bien no? Es decir, en vez de 90gr de solomillo, serían 120, en vez de una taza sería una taza y cuarto…. Gracias
Hola Alberto,
Para ti 4 bloques serian:
– 120g solomillo
– 4 cucharaditas de aceite
– 2 tazas de berenjena
– 1 taza de calabacin
– 1 taza de cebolla
– 1 taza de esparragos
– 2 tazas de tomate
Al hacer los cálculos verás que sale mucha verdura, así que si quieres puedes eliminar, por ejemplo, 1 taza de berenjena y otra de tomate, y sustituirlo por 1 pieza de fruta de postre.
Saludos
Se ven deliciosas sus recetas !!!!! Y más lo saludable 🙂
deliciooooosooooo!