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uxidean

Respuestas de foro creadas

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  • en respuesta a: dieta dunkan #15660

    uxidean
    Participante

    Te faltan proteinas evidentemente 🙂

  • en respuesta a: CÓMO DISTRIBUIR LOS BLOQUES #15682

    uxidean
    Participante

    La verdad es que la distribucion parece estar muy bien, pero es lo que dice alconchel 🙂 Iras viendolo tu mismo y reajustando.

    Si necesitas algo ya sabes donde estamos 🙂

    Un abrazo

  • en respuesta a: dieta dunkan #15656

    uxidean
    Participante

    cetosis? mala para los riñones? efecto rebote tremendo? avitaminosis?

  • en respuesta a: sucralosa #10581

    uxidean
    Participante

    Patidifusa la fructosa engorda igual que el azucar

  • en respuesta a: CHOCOLATE #14590

    uxidean
    Participante

    Hola!

    El cacao me lo has dejado a mi jajja. Reescribe ese post revisando bien lo que has puesto que no se entiende nada 😛

  • en respuesta a: CHOCOLATE #14587

    uxidean
    Participante

    Para mi lo mas facil siempre es hacer el calculo de los gramos con la regla de tres.

    Las cuatro primeras veces lo iras pesando, pero al final te quedara claro visualmente cuanto tienes que tomarte. Es mi recomendacion personal 🙂

    Por cierto, no te olvides de contar la grasa!

  • en respuesta a: cafe con leche #15616

    uxidean
    Participante

    intenta que sea descafeinado porque la cafeina aumenta los niveles de insulina.

  • en respuesta a: CHOCOLATE #14584

    uxidean
    Participante

    Hola

    No estas en lo correcto. Las 3 onzas que te dice la tabla son onzas visuales, esto es cada una de las pequeñas porciones en la que esta cortada una tableta. Hablando claro te tocan 3 cuadraditos de chocolate y no 90g cmo calculabas.

  • en respuesta a: Nueva y empiezo hoy 26-04 ¿alguien se apunta?? #15573

    uxidean
    Participante

    El metodo es el mismo, lo que han ido variando son las tablas de alimentos.

    Yo, personalmente te recomiendo que te fijes en las etiquetas nutricionales siempre que puedas o que consultes la pagina de la SEH cuando tengas duda sobre algun alimento.

    20kg no son imposibles. Yo he perdido 12 y me faltan unos 6 por perder, asi que no te desanimes.

    8 bloques es muy poco, supongo que ya habras visto lo que hemos comentado del efecto rebote. Mi consejo es que en ese aspecto desoigas a tu médico y te tomes los 11 bloques, pero bueno, es solamente un consejo 🙂

    Animo que ya veras que en seguida te aclaras 🙂

    Un abrazo

  • en respuesta a: Pregunta sobre Fajitas Old del Paso #14705

    uxidean
    Participante

    @mbienveni2 wrote:

    Hola,

    En estas fiestas de semana santa he probado la pizza hecha con las tortas. Están buenisimas. Lo que no sé es donde buscar la mozarella baja en grasa, he mirado en varios supermercados y nada. Son una buena forma de darte un capricho sin pecar.

    Hay otro queso mejor que la mozzarella, lo descubri hace poco con solo un 13% de grasa. Creo que se llamaba haland o una cosa asi. Lo compre en consum. Muy bueno y se funde genial para la poca grasa que lleva 🙂

  • en respuesta a: Pregunta sobre Fajitas Old del Paso #14703

    uxidean
    Participante

    Yo cuando tengo q saltarme la dieta lo hago asi 🙂 jajaj

  • en respuesta a: ¡Anímate a compartir tu testimonio con todos nosotros! #10750

    uxidean
    Participante

    Asi lo que vas a conseguir es ralentizar el metabolismo y por tanto eliminar parte de los beneficios de la dieta, pero vamos. Tu misma

  • en respuesta a: AYUNO y Dieta Zona: Incompatible? #15562

    uxidean
    Participante

    Desde mi punto de vista es incompatible porque al matar de hambre a tu cuerpo durante esos dias ralentizas tu metabolismo lo que se traducira en un efecto rebote cuando vuelvas a comer.

    Un saludo

    P/D: Por que no te tomas batidos de la zona??? Técnicamente son líquidos 😀

  • en respuesta a: Tallarines de soja 100% Land Krone #15560

    uxidean
    Participante

    te refieres a 4g de HC, no de grasas. No es tanto, pero falta saber si la proteina de la pasta cuenta o no cuenta

  • en respuesta a: Gazpacho casero #12551

    uxidean
    Participante

    Estar esta bien, pero dos cosas:

    1. te vas a beber el casi litro que te puede salir de eso?

    2. En la zona los alimentos liquidos se intentan evitar porque se absorben mas rapidamente que los solidos.

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