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mbel

Respuestas de foro creadas

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  • en respuesta a: ¿de donde somos? #10928

    mbel
    Participante

    Hola soy nueva en el foro y principiante en la práctica de esta dieta
    ¿donde vivimos?
    Toledo
    ¿cuanto tiempo llevamos con la dieta?
    1 semana
    ¿porque de esta dieta y no otra?
    Por mi tendencia a engordar siempre tengo que controlar mucho la alimentación y de todas las dietas que he seguido está me parece la más coherente y equilibrada.
    ¿por salud o por estetica?
    Ambas, sin lugar a dudas.
    ¿tipo de ejercicio fisico?
    Tengo una elíptica en casa y cuatro días a la semana hago 45m.
    ¿consumimos el omega3?

    ¿que otros productos enerzona tomamos?
    Tentempiés y barritas de 1 bloque, galletas de avena.
    ¿dieta o estilo de vida?
    estilo de vida
    ¿como la hemos conocido?
    Por una amiga que me recomendó que me leyera “La Revolucionaria dieta de la zona”.
    ¿ventajas e inconvenientes?
    ventajas: control del peso comiendo de todo y tener más vitalidad.
    desventajas: lo que peor llevo es no poder tomar café, pero lo voy controlando.

  • en respuesta a: POLLO CON PIÑA (3 bloques) #15623

    mbel
    Participante

    Hola,
    Soy nueva en el foro y llevo sólo una semana “en la zona” hoy he cocinado tú receta y te doy la enhorabuena y las gracias. Está buenísimo.

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