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JUAN CARLOS

Respuestas de foro creadas

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    Publicaciones
  • en respuesta a: Omega 3 y problemas de estómago #12599

    JUAN CARLOS
    Participante

    prueba tomando solo uno por una semana y luego vas incrementando

  • en respuesta a: COMI DE MAS Y ME SIENTO RE CULPABLE #13088

    JUAN CARLOS
    Participante

    lo importante es que estas consciente de los excesos, los cuales he visto en todos los que comenzamos en la zona y por mi propia experiencia, es muy comun tenerlos…de hecho yo deje los excesos luego de 4 semanas…veras como cada vez tendras menos ansiedad de comer postres/tartas/pan/pasta/arroz…animo!

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