ya estan aqui los helados!!

[jmrcalinParticipante]

Para combatir el calor tenemos el granizado de limon sin azucar (0 bloques) y el sorbete de limon 24 Kcal (0.5 bloques) de mercadona.
saludos

[sandrixParticipante]

yo congelo fruta(fresas ,naranja,limon,piña….) y me pongo leche ideal congelada ,proteina en polvo y algo de fruta,un sobre de sucralosa y a la thermomix,luego me pongo unas nuez por encima y quien dijo miedo???????????
tambien se pude sustituir la leche por yogurt o queso batido riquisimo 😆 😆 😆 😆

[CarisParticipante]

Oooh què buenas ideas!!!!!!!!!

Yo ahora estoy haciendo té roiboos helado con canela. Mmmmm!!!!

[chispiParticipante]

Me podías decir alguna marca de helado????
No tengo tiempo de hacerlo.
Gracias.

[LulaParticipante]

jrmcalin, los bloques del sorbete de limón de Mercadona, son de HC o de P?

Muchas gracias¡¡ 😉

[jmrcalinParticipante]

Contiene unos 5 gr de hidratos por sorbete. Luego estan los granizados que contienen unos 2 gr y otro que contiene unos 16 gr, de los cuales 14 son polialcoholes. ¿no se si los polialcoholes se cuentan como hidratos?
saludos

[roviParticipante]

Los polialcoholes son azúcares con bajo contenido energético que, en muchos casos, se prefieren antes que a los azúcares edulcorantes debido a que no afectan los niveles de azúcar en sangre.
En el cálculo de bloques, no los contabilizamos.

Un saludo.

[lkj23Participante]

Que bien que no se cuenteeennn!!! a mi me encantan los sorbetes y granizados de limon de mercadona, recuerdo que los descubri el verano pasado y refrescan un monton, lo malo es que estan cargados de edulcorantes pero todo no puede ser perfecto.

[lkj23Participante]

Por cierto Sandrix eos helados que dices se pueden hacer con una licuadora de esas de vaso de cristal?? si es asi podrias decir como se hace? gracias

[sandrixParticipante]

no tengo ni idea, yo pongo todo en la thermo y lo pongo al 10 que es la maxima potencia,si quieres prueba con fruta congelada y yogurt sin descongelar que es un poco mas facil de triturar y si no te queda muy compacto metelo un poco en el congelador,no vayas a cargarte por mi culpa la licuadora 😀 😀 😀 😀

[AnonymousParticipante]

@rovi wrote:

Los polialcoholes son azúcares con bajo contenido energético que, en muchos casos, se prefieren antes que a los azúcares edulcorantes debido a que no afectan los niveles de azúcar en sangre.
En el cálculo de bloques, no los contabilizamos.

Un saludo.

Hola Rovi, al hilo de lo que cuentas sobre los polialcoholes: es una duda que he preguntado varias veces en el foro sin éxito. Los caramelos sin azúcar ¿no cuentan? aunque me coma 4? Gracias

(por cierto, a ver si me resuelves la duda del post sobre el Ibuprofeno, 😉 )

[roviParticipante]

Los edulcorantes no aportan calorías.
Otra cosa es que el cerebro detecta la ingesta de algo dulce , y este hecho activa la secreción de la insulina.
También ciertos edulcorantes en cantidades elevadas pueden provocar efectos laxantes.

[AnonymousParticipante]

Hola Rovi, gracias por tu respuesta, porque consumo a diario caramelos de estos despues de la cena y quería saber si eran muy prejudiciales.
😀

[Autor]

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