Inicio › Foros › La Dieta de la Zona – Foro Oficial › Lo básico de la Dieta de la Zona – CONCEPTOS CLAVE › Tentempies
Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó sebastianico hace 6 años, 5 meses.
Se pueden hacer tres tentempiés, es decir, añadir uno más antes de irse a dormir. He empezado la dieta y al cenar pronto me muero de hambre antes de irme a dormir.
Si claro, siempre y cuando salgan de los bloques totales, es decir puedes quitar un bloque de la cena para emplearlo antes de irte a dormir.
Debes estar registrado para responder a este debate.
