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PIZZA (para dos) 8 bloques

Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó  PINACO hace 6 años, 2 meses.

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    PINACO
    Participante

    Bueno compañeros de fatiga, aqui os traigo una receta que yo acabo de hacer en casa y me ha resultado francamente facil. El caso es que no se si a alguien se le ha ocurrido equilibrar una pizza, pues bien y con permiso de rovi, que espero me la corrija en el supuesto de que le encuentre algun fallo:

    Ingredientes:

    200 gramos de harina de garbanzo


    8 bloques de hidratos
    20 ml de aceite de oliva virgen extra—-4 bloques de grasas
    1/2 sobre de levadura
    Y las protes pues a gusto , yo por ejemplo le he hechado:
    2 latas de atun


    3 bloques de proteinas
    135 gramos de queso en lonchas light—3 bloques de proteinas
    70 gramos de salmon ahumado


    2 bloques de proteinas

    Con respecto a las grasas que pues bueno, el queso ya tiene grasa aunque sea light.
    La masa la he hecho en la termomix como lo indica en el libro y bueno, me la he comido y he disfrutado como no lo hago desde hCe mucho tiempo.
    Para completar pues me he tomado una pepsi light sin cafeina que dos o tres veces a la semana no hace daño

    Pues nada chicos, os animo a hacerla yo he tardado media hora con el horneado incluido… Sin mas os digo

    Bona petit

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