Hola Embes!
He visto en varios posts que preguntas si tomando el aceite omega 3 la perdida de peso o los resultados, en general, serán más rápidos.
Te cuento mi experiencia. Cuando empecé con la dieta no lo tomaba y los resultados los empecé a notar a los 15 días… después de varios meses empecé a tomarlo y los resultados los seguía notando al mismo ritmo, por lo que, mi opinión es que, desde el punto de vista de apariencia física, no fué determinante usarlos, sin embargo, desde el punto de vista de la salud, creo que es muy bueno tomarlo.
Saludos!
