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enerzona instant meal

Este debate contiene 3 respuestas, tiene 4 mensajes y lo actualizó  Sandrita hace 7 años, 7 meses.

Viendo 4 publicaciones - del 1 al 4 (de un total de 4)
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  • #9822

    Lala
    Participante

    Hola yo de vez en cuando utilizo estos batidos para las cenas en días que no tengo mucha hambre o que estoy mas cansada. Pero tengo una duda, en el envase de los batidos pone que mezclado con 150 ml de leche semidesntada hace una comida de 3 bloques, pero sin embargo en el libro “la revolucionaria dieta de la zona” explica que se deben mezclar con 250 ml de leche semidesnatada por lo que no se lo que debo hacer para que esté correcto. Vosotros que haceis? Muchas gracias por adelantado.

    #13729

    conromero
    Participante

    Me ha pasado igual. He decidido…poner 200ml! así también consigo una textura adecuada (a mi gusto) 😉

    #13731

    Sandrita
    Participante

    pues yo me lo pongo con 250ml! 🙄

    #13730

    uxidean
    Participante

    Depende de la leche que te tomes. Mira la info nutricional de la leche y calcula el bloque cuanto sería.

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