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duda con el peso ideal que me dan en enerzona

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  alconchel hace 5 años, 2 meses.

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  • #10285

    zatu
    Participante

    Hola soy nuevo acá y aprovecho de saludar a todos en el foro. tengo una duda con la cantidad de bloques que debería comer

    mi problema es que ingrese mis datos a la calculadora de bloques de enerzona.net y los resultados son los siguientes:

    Sexo: hombre % de grasa corporal: 32.00 %
    Altura: 177 cm. % de masa magra: 68.00 %
    Peso: 128.00 kg. Peso de su grasa corporal: 40.96 kg.
    Cintura: 125 cm. Peso de su masa magra: 87.04 kg.
    Muñeca: 20 cm. Índice de masa corporal (IMC): 40.86

    Actividad física: Actividad laboral normal sin hacer deporte.

    PESO IDEAL APROXIMADO: 102.40 kg.
    BLOQUES NECESARIOS: 19 bloques

    Creo que están mal hecho los cálculos, porque mi peso ideal no puede ser 102 kg, yo sé que mi peso ideal es de mas o menos 80 kg.

    ademas cuando yo hice el calculo de bloques según las medidas del libro me salia que yo tenia q consumir 16 bloques al día, en cambio en esta calculadora me sale que tengo que consumir 19 bloques

    ¿que opinan? debo consumir 19 o 16 bloques?

    #16597

    alconchel
    Participante

    Hola zatu

    El peso ideal de la calculadora es “aproximado”, si bien en tu caso parece que hay una desviación importante. Comprobaremos lo que nos comentas por si hubiera un error en las tablas que manejamos.

    Saludos

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