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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó Luis Ignacio Pastor hace 9 años, 4 meses.
Para calcular el número de bloques de una persona con sobrepeso, ¿Cómo se supone que hay que hacerlo? ¿habría que hallar su peso ideal y a partir de ahí sacar los bloques de proteína?
Gracias
Hola Hector:
Hay que calcular la masa magra y a partir de este dato se calcula la cantidad de proteinas que necesitas.
Saludos
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