Inicio › Foros › La Dieta de la Zona – Foro Oficial › Mi experiencia con la dieta de la zona › 1 semana sólo con productos enerzona
Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó marcoantonio hace 11 años, 11 meses.
hoal a todos, o voy a contar mi experiencia, por si hay alguien aún que duda de esta forma de alimentación, que pruebe a hacer lo que yo he hecho, así se dará cuenta que todo lo qeu cuenta el Drs Sears en sus libros es completamente cierto.SOMOS UMA MÄQUINA Y COMO TAL TENEMOS QUE ALIMENTARNOS CONFORME A ELLO.he estado toda una semana a base de productos enerzona, 1 semana de 11-12 bloques al día dependiendo si un día tenía más actividad o menos, lo he hecho, entre otrass cosas porque era una semana muy caótica de trabajo, stress,viajes…….y bueno también poruqe hacía limpieza en la cocina y tenía que desenchufar el congelador, y porque en el fondo me apetecía atiborrarme de barritas de yogur, ESTÄN DELICIOSAS!!!!. y el resultado final es que………………………..he perdido 2 cmts de cintura, he ido al ´baño todos los días religiosamente y ………………..mi piel está preciosa, sin olvidar claro que tomo mis 4 pastiliitas de omega 3 todos los días.Os animo a probar la experiencia, sé que no es para hacerlo todos los ´días,entre otras cosas porque es muy costoso, pero de vez en cuando un día de capricho está genial, y encima estás como siempre en la zona.saludos a todos.Ruth
Yo lo hago cuando en alguna época “se me olvida la zona”.
No exclusivamente pero desayunos y cenas a base de productos zona durante una semana, me pongo en el carril y venga, a marchar.
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