Hola Paulaaaa!!!
QUÉ BUENA IDEAAAAAAAA!!!!
Ahí van los que he calculado yo:
PAN: Mini Tostas Silueta con Harina Integral: 4 mini tostas = 1 HC
Pechuga de pavo a las finas hierbas marca Hacendado: 39 gr = 1 PROT (aprox. 3 lonchas)
Horchata Chufi Ligera: 1 vaso de 250 ml = 1HC (aportación de Uxidean en otro foro)
A medida que vaya calculando más los iré añadiendo.
Besines.
P.D. A ver si se pasa Uxidean por este foro… porque ella sabe muchoooooooo!! 😀
