que bueno que te has animado a hacerla.
yo no soy nutricionista ni nada por el estilo, soy una persona cualquiera, y de hecho la encontre por internet, y segun como le voy entendiendo la voy practicando.
Felicitaciones por el peso perdido, ahora, a tener constancia y paciencia para ir perdiendo esos kilitos de más. En mi caso tenia 13 kilos, he perdido casi 3 en 22 dias. Ahorita ando cargando poco mas de 10 de sobre peso, pero espero poder bajarlos.
estaremos al pendiente de tus progresos cuando nos compartas como vas con la dieta.
saludos.
