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Re:Re: Grupo de apoyo para seguir la dieta de la zona

#11308

Jani
Participante

Hola a tod@s:
Yo llevo casi 1 mes en la zona y he perdido 4 kilos. Lo cierto, es que no estoy tomando alimentos desfavorables. No me cuesta nada seguirla y estoy muy contenta. Lo que he de confesar y que me tiene preocupada, es el tema ” del momento all-bran”, yo siempre era muy regular y ahora me las veo y me las deseo, hasta el punto de tener que recurrir a un laxante, porque sino me paso las semanas “sin ir”. Me han dicho que va muy bien la linaza de canadá, alguien la conoce, se puede consumir y seguir estando en la zona?? 🙄
Me alegra leer como os animais aquí, porque eso está muy bien, todos tenemos momentos de bajón y desanimo. Espero poder ayudar también un poquito.

Un saludo