MUY IMPORTANTE es leer esta web (con una traducción algo mala):
http://www.news-medical.net/news/20101006/14/Spanish.aspx?page=2
Parece que los efectos del consumo de suplementos de omega3 tienen una gráfica en forma de campana, es decir, tienen sus beneficios hasta un nivel, si lo pasas empiezan a ser perjudiciales.
Conclusión: no hay que tomar la palabra de nadie como una verdad incuestionable.
