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Con el descenso de las temperaturas nuestro cuerpo se encuentra desprotegido y es muy común padecer alguna de las enfermedades típicas de los cambios de estación y otros síntomas comunes como fatiga y bajo estado de ánimo.
Si no quieres que el invierno te pille desprevenido, empieza ahora a reforzar tu sistema de defensas a través de una correcta alimentación. Leer más…
Hoy se celebra el Día Mundial de la Diabetes, un problema de salud que cada año afecta a un mayor número de personas. Las cifras que nos ofrece la Sociedad Española de Diabetes son aterradoras: cinco millones de personas padecen diabetes en España y se prevee un aumento del 55% de los casos en 2035.
Lo que la población quizá no sabe, o todavía no le ha dado demasiada importancia, es que algo tan sencillo como llevar una alimentación saludable y dejar de lado el sedentarismo son las dos mejores opciones para prevenir la diabetes. Leer más…
Aunque en la actualidad ya podemos consumir cualquier alimento todos los días del año, la verdad es que si llenamos la cesta de la compra con productos de temporada conseguiremos disfrutar de todas sus propiedades intactas.
Ventajas de consumir alimentos de temporada
EnerZona Snack 40-30-30 Sabor Naranja es una suave barrita recubierta de una deliciosa capa de chocolate fundido.
Barrita de excelente sabor, aceptación y textura que ayuda a seguir la Dieta de la Zona en cualquier lugar.
Cada barrita mantiene la proporción de hidratos de carbono, proteínas y grasas equivalente al 40%-30%-30% de las calorías diarias totales y está enriquecida con vitaminas D y E. Leer más…
