SURIMI

Este debate contiene 5 respuestas, tiene 4 mensajes y lo actualizó  s3igd hace 6 años, 4 meses.

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    Publicaciones
  • #9962

    martika
    Participante

    Hola zoneros! me podeis ayudar como contabilizar el surimi, el que yo compro tiene: 8p, 11,5hc, 3,5g por 110gr. Gracias

    #14637

    olivo
    Participante

    Hola martika

    Si eliges surimi como fuente proteica ya te adelanto que es muy mala.

    Mira en el siguiente link te explican cómo hacer los cálculos.

    viewtopic.php?f=9&t=647

    Saludosssssss

    #14638

    martika
    Participante

    Hola Olivo , ya me imaginaba que era desfavorable, per por alguna vez… de todos modos gracias

    #14639

    vamat
    Participante

    ¡Hola!

    Yo, ante la duda, lo contabilizo siempre como hidratos, ya me imagino que el pescado que llevará no será muy bueno.

    Saludos

    #14640

    martika
    Participante

    Hola! entonces como lo cuento como proteina o como hc, me podeis decir la cantidad por blq, gracias

    #14641

    s3igd
    Participante

    Pues el que yo compro es de Pescanova y la info es esta:

    Por 100 gr.
    proteina 9.5 gr
    Hidratos 13.1 gr
    Grasas 2.1 gr
    Fibra 1.7 gr

    Me podeis decir cómo lo tengo que contabilizar?

    Gracias.

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