PROTEINAS:colageno y guisante aislado

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  VERCATS hace 6 años, 1 mes.

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  • #10016

    ruth
    Participante

    Buenas a todos,os quería preguntar qué os parece la proteina hidrolizada de colágeno, quiero empezar a tomarla y dejar un poco la proteina de suero de leche, si alguien la toma…..que me cuente qué tal.
    Otra cosita, he estado tomando durante bastante tiempo proteina de guisante aislado, lo he considerado proteina aún viniendo de un vegetal como es el guisante, qué opinión teneis al respecto?
    saludos
    Ruth

    #15251

    VERCATS
    Participante

    Hola:
    Yo llevo 2 meses tomando proteína de colágeno no sé si se asimilará igual que la de la leche y por eso siempre las mezclo, sobre todo he notado que tengo mucho mejor las articulaciones, pero tomo tantas cosas que al final no estoy segura de cual es realmente la buena :mrgreen:

    Saludos,

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