Estoy cogiéndole repugnancia a algunos alimentos…

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Este debate contiene 4 respuestas, tiene 4 mensajes y lo actualizó  conromero hace 5 años, 8 meses.

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  • #10043

    carolinarp
    Participante

    El problema son las proteínas.
    En la comida y en la cena no hay fallo, pero en el desayuno y en los dos tentempiés me veo abocada al fiambre de pollo o pavo, a los yogures y al queso fresco, y es que llevo unas dos semanas y pico, he bajado un par de kilos, pero me da asco comer algunas comidas.
    No quiero utilizar productos Enerzona, porque quiero alimentarme con comida normal.
    Si como una loncha de pavo más creo que vomito. No sé que hacer. Estoy cambiando el queso fresco por requesón pero es casi lo mismo.
    ¿Alguna idea?
    No voy a poder continuar así mucho tiempo. Me siento como mi gato, obligada a comer un día tras otro el mismo pienso.

    #15373

    VERCATS
    Participante

    Mujer tampoco pasa nada si alternas con un bol de leche semi con 2 cacitos de proteina y unos pocos cereales integrales 😀

    #15374

    carolinarp
    Participante

    No quería alimentos tan artificiales… 🙁
    de momento estoy desayunando requesón…

    #15375

    uxidean
    Participante

    Tostaditas con jamon serrano?

    Tarta de manzana receta de la zona?

    Tiramisu de la zona con 200 ml de café con leche? o 2 tiramisus con menos leche?

    Pan proteico?

    Es lo que se me ocurre asi a pelo…

    #15376

    conromero
    Participante

    Una cosa que está muy buena para el desayuno es una clara de huevo, SIN BATIR, con unos taquitos de jamón serrano que rehogas antes en la sartén, sin aceite ni nada. Te lo puedes tomar con un poco de pan o tomar fruta después.

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