Cálculo proteico para niño de 5 años

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Jesules hace 7 años.

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  • #9760

    Jesules
    Participante

    Hola a todos/as.
    Tengo un niño de 5 años y me gustaría saber si para hacer el cálculo proteico, y en consecuencia los bloques que ha de ingerir, es igual que para un adulto o hay alguna diferencia.
    Gracias.

    #13379

    marcoantonio
    Participante

    Pues ni idea.

    Yo lo que hago es intentar (y digo intentar) que el mío ingiera en cada comida los tres grupos, más o menos en las proporciones adecuadas, y dentro de las cantidades que él come.

    Pero sería interesante saber más.

    #13380

    Jesules
    Participante

    Pues algo de eso tendré que hacer yo, ya que según el cálculo para adultos, él debería ingerir unos 30 gr. de proteína al día, y eso se lo come en dos sentadas…(y aún le quedan tres más).
    Intentaré, yo también, hacer lo que tú, aunque con el tema de las verduras lo voy a llevar bastante crudo.
    Gracias por tu aportación

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