a ver si me ayudan!

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  lunitabuena hace 7 años, 10 meses.

Viendo 2 publicaciones - del 1 al 2 (de un total de 2)
  • Autor
    Publicaciones
  • #9421

    katy
    Participante

    miren yo kiero komenzar la dieta de la zona .. x un mes , para ver si me acostumbro!; creen que si de la dieta de la zona me cambio a otra me chokara en lago, es que veran pienso ir a un gym y hay tmb t dan dieta ke ya la e echo antes con la ke bajo aprox 1 kilo 300 gr x semana, kreen ke si cambio de la dieta de la zona a otra dieta me hara daño??.. xfa si puedn nvienme menues. gracias

    #11903

    lunitabuena
    Participante

    Hola Katy bienvenida,

    No conozco la otra dieta, pero la de la zona me gusta mucho, al principio es un poco lioso con los bloques y demás pero luego cuando te acostumbras está genial.

    Hay muchos post para novatos, con ideas de recetas y demás, si buscas un poquito en el foro los encontrarás, yo antes de empezar me lei el libro de la revolucionaria dieta de la zona que me ayudó a comprender los conceptos y luego un montón de mensajes del foro que me dieron muchas ideas y me aclararon muchas dudas.

    Por último, creo que tendrías más respuestassi no utilizases el lenguaje de los SMS, no es por nada pero a los que no estamos acostumbrados nos cuesta trabajo leerlo.

    Suerte.

Viendo 2 publicaciones - del 1 al 2 (de un total de 2)

Debes estar registrado para responder a este debate.