Re:Re: YOGURT

#10809

ROUGE
Participante

Perdonad, pero tengo más dudas sobre el yogurt fage. Me he comprado los de 2% de grasa y, según el envase 100 grs son:
PR 8.4g
HC 3.8 g
GR 2

entonces los 170g de yogurt que contiene un envase son:
PR 14.28 g
HC 6.46 g
GR 3.4

Está claro que se pasa de las cantidades de un bloque (PR 7- HC 9 – GR 3), así que si hiciera 2 bloques para merendar, me faltaría añadir 11,5 g de HC que sería un sobre de azucar, no?

Entonces serían 2 bloques:
PR 14.28 g
HC 17.96 g
GR 3.4 g

Vosotras como lo tomais? entero o la mitad, y así sirve para dos veces un bloque?