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Re:Re: Voy bien?

#16338

sebastianico
Participante

La única alternativa es reducir los garbanzos y añadir un poquito más de verdura. Mis comidas principales son de 4 bloques así que 2 los destino a legumbres otro a verduras incorporadas al potaje y otro a la fruta.
@lana wrote:

Sí, me refiero a cocidos por mí.

A mí me gustan les legumbres, son muy sanas, me gustaría poder combinarlas con verduras y carne, por ejemplo, pero los CH ya los tendría cubiertos con 60 gramos de garbanzos(60?). Cómo lo hacéis vosotros para hacer el potaje?