Re:Re: Una reflexión sobre la publicidad de la dieta para adelgazar

#16462

Cabezota
Participante

Comiendo carne, pescado, verduras, hortalizas, frutas, legumbres, grasas saludables, algo de cereales integrales, algo de lacteos y quitando bolleria, fritos y comidas preparadas y demas “mierdas” también se puede estar sano y delgado sin necesidad de seguir ninguna “dieta especial” mirando siempre eso si no comer grandes cantidades de comida. La dieta de la zona no es la panacea solo es otra forma de comer organizada para no despistarse por el camino. Por eso la gente es incrédula a ningun “nombre de dieta” o dieta del momento ya se llame zona o dieta de la piña o paleodieta (sus seguidores también piensan que es la mejor y la que da la salud).
La gente come esos productos malos para su salud aun sabiéndolo, lo hacen por disfrute sin pensar en el mañana, la prueba la tenemos con los fumadores. Aunque yo no reniego de comerme algo malo de vez en cuando 😉 .

Saludos.