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Re:Re: Una reflexión Método ojímetro y pesado

#14490

Luis Ignacio Pastor
Participante

Hola Ronie:
Yo llevo años usando el metodo a ojo y va muy bien. También es cierto qeu miro las etiquetas de los productos para hacerme una idea, pero lo que menos hago es pesar la comida. Esto lo dejo únicamente para las primeras veces que como algo, ya que la densidad de los productos puede variar mucho.
Otra cuestión por la que miro las etiquetas es para seleccionar lo que como. He visto que existen fiambres de york, que en principio debían ser totalmente proteinas y resulta que tienen más HC que P.
Comiendo a ojo posiblemente te equivoques mas veces, como a mi me ha pasado, pero también aprendes más.
Saludos