Re:Re: Una duda – método a ojo/por bloques

#14265

sandrix
Participante

yo siempre lo he hecho a ojo y solo he pesado al principio la proteina para familirizarme con las medidas,como cuando comes solo favorables es mucha cantidad,yo simplifico y suelo añadir un chatito de vino o algo de pan o fruta y no me agobio con las cantidades ya que si es para toda la vida no tiene sentido