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Re:Re: Tofu

#16199

hambrienta
Participante

Pues si bastante lío… ufff peor bueno, los HC se pueden negligir en este caso porque son muy bajos en relación a los 9 g que forman un minibloque, creo que aproximadamente sería 1 de proteína + 3 de grasas (así que ya no pondríamos la cucharada de aceite) De todas formas creo que no todos los tofus llevan tanta grasa! 😮
bml, el tofu que compro yo lo fabrican artesanalmente en una tienda de productos japoneses de al lado de mi casa, vivo en Barcelona, la verdad es que lo hacen buenísimo y ni comparación con los que había probado antes. Lo hacen en dos texturas uno más espeso y otro más ligero 🙂