Re:Re: Tentenpie o postre de frutas del bosque y queso

#12538

Patydifusa
Participante

Yo no la contabilizo porque creo que sería exagerado ya que tiene 16.3 gr de hidratos. Un minibloque sería por lo tanto 55 gr, y la cuharadita que me pongo son sólo 2 o 3 gr que no creo que afecten para nada a la insulina. Sería exagerado contabilizarlo, pues el resultado es el mismo que el que hace la dieta a ojo .
saludos

P.D=El cacao valor está bastante bien, yo lo utilzo mucho pues no tiene azucar y ademas esta desgrasado. En invierno con una cucharadita en la leche es como tomar un chocolate y si se quiere mas fuerta la mitad de leche desnatada y la mitad de agua.