Re:Re: soy nueva y preguntona

#14354

anna
Participante

Gracias uxidean!
Ahora ya sé cómo hacer los cálculos, jo es que esto al principio es difícil…. por cierto, cada galleta pesa 4g así que podría comer 3 si algún día me apetece.
Pues al omega3 no hay más remedio que acostumbrarse…argggg 😉

Una pregunta más a ver si alguien me puede ayudar. Mi suegra tiene 77 años, y tiene colesterol y triglicéridos, es normal hay cosas que con la edad… para el colesterol le han dado medicamentos, la verdad es que no sé cuál, y para los triglicéridos dieta, ella come bien es semi vegetariana, digo semi porque no come carnes rojas ni pollo, come mucha verdura y pescado, leche de soja y no come nada de comida rápida, pizzas, hamburguesas, etc, eso si le gusta el jamón pero sólo lo come en ocasiones contadas, y me ha preguntado qué hago yo, porque sabía que estaba leyendo un libro de dieta.
Puede empezar con la dieta de la zona?
Se puede hacer la dieta de la zona medicándose o debería dejar la medicación para el colesterol?
Es para poder explicárselo todo bien a ver si se anima y así voy contagiando a toda la familia jejeje.