Re:Re: soy nueva y preguntona

#14326

Madrid
Participante

Las galletas María son HD e imagino que tendran Grasas, yo no las consumo pero andaran por 2 galletas un bloque de HD pero mejor siempre mira la caja que siempre viene bien explicado los HD, GRS Y PROT que tiene cada alimento, yo en vez de estas galletas tomo o las galletas enerzona ( 4 galletas – 1 bloque o pan tostado integral – 1 rebanada un poquito más de medio bloque.

Sobre el limón y la sal te podrán aconsejar mejor otras personas pq yo retengo liquidos y evito la sal por ejemplo, es más de siempre me ha gustado la comida
con poca sal..pero vamos yo me hecho en las ensaladas por ejemplo y me hecho lo normal al igual que el limón, yo eso no lo mido pq son cantidades muy pequeñas.