Re:Re: ¿Son totalmente obligatorios los bloques de CH?

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ruth
Participante

Hola Marea, bienvenida, te aconsejo que te compres los libros de la dieta de la zona, para mí el que más aclaró mis dudas es “dieta para estar en al zona”, entra en el apartado de libros y lo verás.Una vez que te leas el libro te darás cuenta como se te aclaran muchas dudas. tambien tienes un apartado en la web que te orienta de una dieta para una mujer , pero no está en que te den la dieta hecha y ya está, tienes que aprender tú a comer para que no tengas que depender de nadie, y si no te es suficiente con la lectura de los libros y la ayuda que puedes recibir desde el foro, te aconsejo que vayas a un experto, para los comienzos está muy bien,te orientan y te ayudan, pero luego tú sola debes descubrir lo que tu cuerpo necesita para estar nutrida y sentir bienestar.
ánimo es una gozada sentirse bien, vete cooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrriendo a comprar el libro, aquí estaremos para ayudarte en tus dudas
saludos
Ruth