Re:Re: solo fuerza de voluntas

#11711

balbina
Participante

soy mexicana, casada tengo 2 hijos de 8 y 10 años recuerdo mi infancia muy delgada pero por un medicamento que me dieron para engordar desde que mi mamá me lo dio como a los 8 años engorde ya a la fechalo estoy, mido 1.52 y peso 76 kilos estoy gordisima y me siento mas, pero sobre todo un dolor intenso de espalda, ya consulte medicos y me tomaron radiograficas y me dejero que a mis 35 años estoy empesando con el desgaste de huesos y me dijo la doctora que tenia que bajar de peso he hecho tantas dietas que me han ayudado a bajar de peso, la ultima fue un plan de alimentacion de un grupo de auto ayuda llamado “tragones anonimos” (TA)y logre bajar 30 kilos en 1 año pero ya los recupere me sali porque empece a subir de peso aun estando en TA, me desagrador la forma de como nos hacian sentir que eramos diferentes a los demas porque teniamos el problema de la gordura y de comer compulsivamente, sentia de sierta manera humillasion, y envidias a las compeñeras que ivan bajando de peso y despues como yo volvian a recuper kilos, siento como que el ambiente en lugar de ayudarnos a seguir haciendo un plan de alimentacion me perjudico me cada vez me sentia culpable por no poder seguir haciendo el plan. El plan de alimentacion es muy parecido a la zona y quiero bajar de peoso porque ya no puedo con mis kilos fisicos y mentales, necesito energias positivas y confianza en mi misma para hacer el regimen de alimentación de la zona