Re:Re: Sobre la fruta

#13074

marcoantonio
Participante

No. Creo que lo que te dice Rovi es que si intentas conseguir cuatro bloques con fruta, a poco que te descuides, vas a poner cinco sin darte cuenta.
@vamat wrote:

¿Entonces sería mejor quedarse corto? Es decir, si una comida contine cuatro bloques de proteína, ¿sería mejor que comiera tres bloques de fruta, en vez de cuatro, para asegurarnos de que no se pasa con los hidratos?
Gracias.

Saludos.