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Re:Re: SALMÓN AHUMADO

#12811

pollastre
Participante

Gracias por tu respuesta ruth!!!! entonces, si no he entendido mal, todo esto quiere decir que sí que hay que contar la grasa de los alimentos??? yo pensaba que en las proteínas obviábamos sus grasas por no ser el macronutriente esencial….demasiado bonito para ser verdad me parecía a mi….Entonces, por ejemplo, si comemos cordero o cerdo que son carnes más grasas, tenemos que evitar la cucharada sopera de aceite en las verduras??? Cómo saber si no te estás pasando de grasa????

GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!1