Re:Re: Rovi puedes ayudarme?????

#12825

Luis Ignacio Pastor
Participante

Hola Ruth:

El problema de las frutas y verduras, que ya se ha tratado en varias ocasiones es que dependiendo del sol que reciben, adquieren mas azúcares (HC), por lo que no es lo mismo un melón que nace en una zona con menos sol, que en una zona más soleada. Yo tyengo unas tablas, donde vienen casi todos los productos fundamentalmente españoles, porque se han hecho en españa, y la cantidad de HC difieren de las tablas de otros paises. Por eso comentaba lo de el melón y la sandía, ya que son frutas que tomamos mucho y que puede subir mucho la glucemia.

Yo envié estas tablas a Rovi, pero no las pueden poner debido a la propiedad intelectual. De todas formas, si me das una dirección te las puedo mandar.

Respecto a la otra pregunta, yo he leido en un libro, creo que es el del omega 3, que la lechuga y los champiñones es libre, lo que indica que no tiene prácticamente influencia en la glucemia. Como tampoco me tomo, tanto de uno como de otro, ni dos tazas, pués nunca lo contabilizo, simplemente los como y listo.

Saludos