Re:Re: Reto nº2 “21 días en la zona”

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Niobe
Participante

Hola Ozzy, gracias por tu respuesta, creo que lo de correr por Madrid va tener que esperar un poco, pero esta semana ya me pongo las pilas y empiezo a correr poquito a poquito. De momento lo hare en el gym, porque para algo estoy pagando, aunque no veo el momento de que llegue verano y salir a correr, siempre me ha dado una envidia enorme ver a la gente correr por el parque que hay al lado de mi casa, que en verano se pone muy verde.

Yo vivo en la zona de Ciudad Lineal (Madrid), ¿para que querías saber eso?

Y lo de la natación, creo que necesitaria más que un cursillo, porque soy como una piedra, me echas al agua y me hundo, jejeje

A los del reto, he decidido tomarmelo con calma, estoy empezando a reducir cantidades de alimentos, a escuchar a mi cuerpo y ver cuando tiene hambre y cuando no. Porque mi problema fundamental es que comia por ansiedad y sin limite, y por mucho que coma sanita no sirve de nada. Pero os animo a todoooos!! Venga que no queda nada!!!

Un besazo a todos