Re:Re: Reto 21 día en la Zona

#13209

torli
Participante

“Reto 21 días en la Zona” TORLI

Fecha: 26/10/2009
Sexo: mujer
Altura: 154 cm
Peso de su grasa corporal: 18,08 kg
Cintura: 79 cm
Cadera: 99 cm
Actividad física: actividad laboral normal sin hacer deporte
% de grasa corporal: 31,18 %
% de masa magra: 68,82 %
Peso de su masa magra: 39,92 kg
Índice de masa corporal (IMC): 24,46

BLOQUES NECESARIOS: 11
Forma de repartir los bloques: 3-1-3-1-3