Re:Re: Reacciones de tu organismo ante la dieta de la

#12774

ruth
Participante

Hola Armando, como bien dicen morticia y airis sentirás mucho bienestar y energía a los pocos días de comenzar la dieta, y QUIEN HA DIHCO HAMBRE!!!, es imposible pasar hambre, prueba a comerte 2 tazas de judias verdes cocidas y otras 4 tazas de brocoli y 300 gramos de tomates de ensalada y ahora súmale un filele de pescado, por ejmeplo rape de 140-145 gramos, y eso es uan comida de 3 bloques,es mchíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo, te lo aseguro, y no te digo nada si eliges ensaladas(lechugas, endivias…………………..) si están bien calculados los bloques se come mucho, te lo aseguro.
Darte de prueba una semana Armando, el próximo lunes me cuentas, seguro que hablarás maravillas, en serio, eso sí, no olvides tomar el aceite de pescado, ayuda mucho a sentirte bien.
änimo, ya me contarás
saludos
Ruth