Re:Re: Quinoa cantidad???

#16647

sebastianico
Participante

Hola Connie. Te dejo este enlace del cual se deduce que un minibloque de HC son 15 gr.
http://www.alimentosalhue.com/index_htm_files/Informe%20Nutricional%20Quinoa%20Pelada.pdf
Un saludo
@connie wrote:

Cuanta cantidad de quinoa cocida se necesita para la Quinoa??

la quinoa es de bajo indice glucemico.