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Re:Re: Proteínas

#14258

sebastianico
Participante

¿Qué quieres decir exactamente conque no te gustan las proteínas? Que no te gustan las proteínas en polvo o que no te gustan los alimentos proteicos como la carne, pescado, huevos, etc? Puedes sustituirlos ocasionalmente por proteínas aisladas tanto de soja como de suero de leche, las cantidades vienen en el envase concretamente las de Enerzona son un cacito por minibloque, pero no es aconsejable dejar de comer por completo estos alimentos ya que eliminarías muchos micronutrientes de la dieta.
Un saludo.