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Re:Re: pregunta anterior no acabada

#13940

Cabezota
Participante

¿Que te aburres? ¿te aburres de la comida? ❓ Que te aburras de las mismas recetas lo entiendo, hasta ami me pasa, pero que te aburras de unos macronutrientres que puedes encontrar de cualquier forma en el mercado y prepararlos de mil formas diferentes… ya sea marisco, pescado blanco, carne roja, carne blanca, carne ovina, de cerdo, pescado rojo, crustáceos, cefalópodos, uff la lista es grandita…, huevos, leche, queso, yogures desnatados…
He ahí el gran fallo, no comer proteína junto con los hidratos balanceando las comidas, por eso se engorda y se enferma.