Re:Re: por orden de lunitabuena abro tema de ayuda

#13065

lunitabuena
Participante

Hola Lorexturi

Te contesto aqui porque este es tu post.
Lamento mucho que hayas estado ingresada. Luis Ignacio ya te ha contestado y, como no, esta dispuesto a ayudarte. Yo también, pero ten en cuenta que no entramos al foro todos los dias.
En cualquier caso debes tener en cuenta que ni el ni yo somos medicos. El tiene amplios conocimientos de nutrición basada en la dieta de la zona. Yo no, solo he leido el libro de la revolucionaria.
Haz caso de tu medico: come poco, limpio y muchas veces. Me imagino que limpio quiere decir sano: dieta baja en grasas y carbohidratos refinados, basada en el consumo de proteinas magras, verdura y fruta.
Aqui estaremos para lo que necesites.