Re:Re: Polifenoles del té verde y del aceite de oliva

#16478

martika
Participante

Hola! pues como 2 blq de fruta en el desayuno ; en la comida 1,otro de verdura, y en la cena igual 1 blq de verdura y otro de fruta, los tentempies productos enerzona o a veces fruta, ya veo que es mucha verdad? el tiempo que tuve que estar en reposo por problemas de salud, sin hacer ejercicio ,note que gane volumen mas que peso , ahora me doy cuenta que seria por eso, cuando estaba en activo no me ocurria, yo siempre como mas o menos lo mismo, soy animal de costumbres, saludos