Re:Re: Polifenoles del té verde y del aceite de oliva

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elenavilla32
Participante

Ambos son excelentes alimentos, pero el aceite de oliva tiene más grasa que el té verde, aunque sea grasa buena, y eso amigos engorda. El té verde por el contrario es un excelente quemagrasas, yo siempre me tomo un par de ellos al día. Eso si hay que acompañarlo con un poco de movimiento porque si no no hacemos nada. El mejor es el té verde orgánico, pero nada de píldoras y suplementos, en infusiones de toda la vida. Os aseguro que los efectos se notan.

Un saludo.