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Re:Re: pipas de calabaza

#12833

ruth
Participante

Hola Buenos días,
yo suelo utilizar las pipas de calabaza sólo en el desayuno, lo añado al batido de proteina enerzona, y nunca he tenido en cuenta la proporción de HC ni de Proteinas que tiene,se supone que estas proteinas no cuentan, no?, además sólo pongo 7 gramos de pipas que es lo que sería 1 bloque de grasa.
creo qeu lo estoy haciendo bien, también las almendras tienen muchas proteinas y no se cuentan, no?
corregidme por favor si estoy equivocada
mil gracias
saludos
Ruth