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Re:Re: pasos 1,2 y 3 de enerzona

#15403

uxidean
Participante

Hola Sandrix! A mi la endocrina que me llevaba al principio me dio cuatro noches a la semana cenar batidos y los tentempies siempre en la zona para el primer mes y acabe harta harta. En realidad creo que ni acabe el mes porque los batidos me daban angustia y lo pasaba fatal. De todos modos tu explicale que aunque pierda 300g a la semana al final de año habrá perdido ni mas ni menos que 15 kilazos!!! Que no se desespere y que una ventaja de perder tan progresivo es que la piel se acostumbra bien y que evitas el temido efecto rebote.

De todos modos, a que le llama perder poco peso al principio?

Un beso