Re:Re: Omega3-dosis recomendable para niños (+3años) y adolescentes

#15801

Resa
Participante

Muchísimas gracias, Rovi.
Mi hijo pequeño, con 3 años ya cumplidos, es un niño muy inquieto, muy activo durante todo el día, y con problemas de sueño (le cuesta mucho relajarse para dormirse por la noche, se despierta muchas veces por la noche y le cuesta volver a dormirse…). ¿Se sabe si el aporte de Omega3 puede mejorar el tema del sueño en niños de estas edades?
Por otro lado, cuando yo empecé a tomar las cápsulas de Omega3, noté que una rinitis alérgica que venía arrastrande desde meses atrás mejoró muchísimo (casi desapareció). Querría saber si este tipo de “efecto secundario” o beneficio del Omega3 es algo conocido, demostrado… o fue algo casual en mi caso.
Muchísimas gracias por la ayuda.
Saludos cordiales,
R.