Re:Re: Novato en apuros

#15737

Mileh
Participante

Muchas gracias Sebastianico.
La verdad es que creo que me falta mucho camino por recorrer. Estoy en el 30% de grasa…. Y eso es lo que me tiene un poco preocupado… que me vaya a estancar y no tenga fuerza para continuar. Por eso creo que tengo que retomar lo del deporte. Y quería saber exactamente que hacer y como hacerlo, porque a mi me ha pasado que saliendo a correr… subía de peso.
En fin seguiré informandome. Muchas gracias de nuevo.